Boka pass!

Sommarschema

Då börjar det nalkas sommar och det betyder att vi kommer köra sommarschema för våra gruppträningar. Nedan hittar du fullständigt schema för v 26-33, eventuella ändringar kan ske.
Varmt välkomna och boka in er!

Bootcamp är ett pass som kommer hållas under sommarmånaderna. Vi kommer hålla till ute på gräsmattan bakom Kupolen där vi kommer köra ett intensivt pass med redskap av allt som naturen har att erbjuda. Passet erbjuder en allsidig träning som ger dig dig både bättre koordinationsförmåga, rörlighet och bränner kalorier. Varmt välkommen på et otroligt roligt pass med mycket pepp och svett!

V. 26
Tisdag 25/6

17.00 Muskelmix
18.00 Cirkelträning

Onsdag 26/6
10.00 Utepass seniorpower
17.30 Tabata
18.20 Core

Torsdag 27/6
06.30 Wake Me Up
17.00 Cirkelträning
18.00 Spinning

V. 27
Måndag 1/7

18.30 Spinning

Tisdag 2/7
17.00 Muskelmix
18.00 Cirkelträning (ute vid fint väder)

Onsdag 3/7
10.00 Utepass seniorpower
17.30 Tabata
18.20 Core

Torsdag 4/7
06.30 Wake Me Up
17.00 Bootcamp (ute oavsett väder)

V. 28
Måndag 8/7
18.30 Spinning

Torsdag 11/7
17.00 Bootcamp (ute oavsett väder)
18.00 Spinning

V. 29
Måndag 15/7
18.30 Spinning

Tisdag 16/7
17.00 Cirkelträning (ute vid fint väder)

Torsdag 18/7
17.00 Bootcamp (ute oavsett väder)
18.00 Spinning

V. 30
Måndag 22/7

18.30 Spinning

Tisdag 23/7
17.30 Cirkelträning (ute vid fint väder)

Onsdag 24/7
17.00 Tabata

Torsdag 25/7
17.00 Bootcamp (ute oavsett väder)

V. 31
Måndag 29/7

18.30 Spinning

Tisdag 30/7
17.30 Cirkelträning (ute vid fint väder)

Onsdag 31/7
17.30 Tabata

Torsdag 1/8
17.00 Bootcamp (ute oavsett väder)

V. 32
Onsdag 7/8

17.30 Tabata
18.20 Core

Torsdag 8/8
17.00 Bootcamp (ute oavsett väder)
18.00 Spinning

V. 33
Onsdag 14/8

17.30 Tabata
10.20 Core

Torsdag 15/8
17.00 Bootcamp (ute oavsett väder)
18.00 Spinning

Vill du få information om aktuella händelser och tips - Klicka här!