Personlig Träning

Personlig Träning
Det grundläggande för personlig träning är att den är individuellt utformad utifrån varje individs behov och förutsättningar. Vare sig du är motionär, nybörjare eller elitinriktad idrottsutövare så läggs träningen upp just efter dina behov. Din personliga tränare stöttar, hjälper och motiverar dig till att orka och må bättre helt enkelt!

Varför personlig träning?
Det finns många anledningar till varför man ska anlita en personlig tränare. En av de vanligaste orsakerna är att man inte uppnår de resultat man vill/behöver på egen hand. Vare sig du vill gå ner i vikt, bygga muskler eller få bättre träningsrutiner så hjälper din personliga tränare dig med detta.

Tidsbokning
För att boka en tid med vår personliga tränare, Emma, hör av dig till receptionen på telefonnummer 0435 - 108 90 eller maila emma@kupolen.se.